Vitarade® EL fueled by Vitargo® został stworzony z myślą o czołowych sportowcach wyczynowych w celu zapewnienia im możliwości najbardziej efektywnego przyswajania łatwo dostępnej energii gromadzonej w postaci glikogenu mięśniowego. Vitarade® EL fueled by Vitargo® zawiera opatentowane wielkocząsteczkowe węglowodany, które swoją strukturą przypominają cząsteczkę glikogenu (tabela 1).

Zaletą i przewagą wielkocząsteczkowych węglowodanów zawartych w Vitarade® EL fueled by Vitargo® jest ich niska osmolalność w porównaniu do innych form węglowodanów, takich jak glukoza, fruktoza, sacharoza czy maltodekstryny, powszechnie występujących w innych produktach węglowodanowych. Osmolalność związana jest z występowaniem w roztworze substancji osmotycznie czynnych warunkujących m.in. transport płynów i substancji odżywczych z i do tkanek, czy też prędkość opróżniania żołądka. Im wyższa zawartość pojedynczych cząstek substancji osmotycznie czynnych w roztworze (elektrolity, glukoza, maltodekstryny itp.) tym wyższa jest jego osmolalność. Roztwory o wysokiej osmolalności hamują wchłanianie płynów i substancji odżywczych ze światła jelita, jak również zmniejszają tempo opróżniania żołądka. Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarcza węglowodanów o wysokiej masie cząsteczkowej, dzięki czemu ilość pojedynczych cząstek w roztworze jest niska, co znacznie obniża osmolalność roztworu (tabela 2). Ponadto, niska osmolalność Vitarade® EL fueled by Vitargo® zwiększa również transport płynów ze światła jelita do pracujących tkanek zabezpieczając właściwe nawodnienie organizmu.

Szczególne właściwości wysokocząsteczkowych węglowodanów zawartych w Vitarade® EL fueled by Vitargo® zostały potwierdzone w badaniach klinicznych przeprowadzonych w Instytucie Karolinska w Sztokholmie. Wykazano, iż wysokocząsteczkowe węglowodany zawarte w Vitarade® EL fueled by Vitargo® 80% szybciej opróżniają żołądek¹ i 70% szybciej odbudowują zasoby glikogenu mięśniowego² w porównaniu do napojów zawierających maltodekstryny i cukry proste.

Vitarade® EL fueled by Vitargo® został również wzbogacony o elektrolity w celu utrzymania właściwego nawodnienia organizmu i uzupełniania strat zachodzących wraz z potem podczas wykonywania wysiłku fizycznego.

Dlaczego Vitarade® EL fueled by Vitargo®?

Podczas intensywnego wysiłku fizycznego dochodzi do zwiększenia ukrwienia mięśni, dzięki czemu zwiększone ilości tlenu i składników energetycznych mogą być dostarczane do pracujących tkanek. Dzieje się to kosztem zmniejszenia ukrwienia przewodu pokarmowego i skutkuje m.in. zmniejszeniem szybkości pasażu treści pokarmowej przez żołądek i jelita, jak również wzrostem wrażliwości układu pokarmowego na zalegający pokarm.

W celu optymalnego przeprowadzenia treningu, czy efektywnego udziału w zawodach sportowych, należy w sposób ciągły dostarczać węglowodany (główne źródło energii), gdyż zasoby glikogenu w mięśniach i wątrobie szybko ulegają uszczupleniu nawet podczas wysiłku fizycznego o umiarkowanej intensywności^3,4,5.

Ponadto, bardzo istotnym czynnikiem warunkującym możliwości wysiłkowe na treningu czy zawodach jest właściwe nawodnienie organizmu. Już 2% strata masy ciała spowodowana odwodnieniem prowadzi do obniżenia wydolności o 5-10%, podczas gdy 4% strata masy ciała obniża wydolność nawet o 20-30% (!!!)⁶. Dostarczenie odpowiedniej ilości płynów podczas wysiłku zapobiega odwodnieniu organizmu opóźniając moment pojawienia się zmęczenia.

Vitarade® EL fueled by Vitargo® błyskawicznie dostarcza źródła łatwo przyswajalnej energii jednocześnie efektywnie nawadniając organizm, przez co minimalizuje ryzyko pojawienia się nagłego zmęczenia organizmu.

Najszybsze źródło energii przy minimalnym obciążeniu żołądka

• Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu wszystkich osób aktywnych fizycznie, w tym sportowców wyczynowych, Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarcza węglowodany wysokocząsteczkowe, które w przeciwieństwie do zwykłych napojów opartych o maltodekstryny i cukry proste, szybko opróżniają żołądek nie powodując uczucia pełności, zgagi itp. podczas wykonywania ćwiczeń. Vitarade® EL fueled by Vitargo® to idealna formuła dla każdego, kto choć raz w życiu doświadczył problemów żołądkowo-jelitowych podczas treningu, zawodów sportowych, czy codziennych aktywności, wywołanych przez spożycie typowych napojów węglowodanowych. Węglowodany zawarte w Vitarade® EL fueled by Vitargo® nie zalegają w żołądku, dzięki czemu szybko mogą być wchłaniane ze światła jelita do krwiobiegu stanowiąc błyskawiczne źródło energii dla pracujących mięśni.

• Ponadto, Vitarade® EL fueled by Vitargo® zawiera minimalną ilość substancji dodatkowych. Dzięki temu osoby o szczególnie wrażliwym układzie pokarmowym, które wcześniej nie mogły spożywać żadnych produktów węglowodanowych, będą mogły poczuć niewiarygodny zastrzyk energii również podczas treningu czy zawodów bez żadnych efektów niepożądanych z strony żołądka czy jelit.

Optymalne nawodnienie podczas wysiłku

• Vitarade® EL fueled by Vitargo® stanowi źródło 4 głównych elektrolitów organizmu (sód, potas, magnez i wapń) odpowiedzialnych m.in. za utrzymanie właściwego bilansu wodnego (nawodnienia) organizmu, przewodnictwo nerwowo-mięśniowe czy kurczliwość komórek mięśniowych. Optymalnie dobrane proporcje umożliwiają uzupełnianie strat zachodzących wraz z potem podczas wysiłku fizycznego. Spożywanie Vitarade® EL fueled by Vitargo® redukuje do ryzyko powstania skurczy mięśniowych umożliwiając efektywne wykonywanie nawet najbardziej intensywnego i długotrwałego treningu, startu w zawodach, czy rozgrywkach zespołowych.

• Vitarade® EL fueled by Vitargo® to również idealne rozwiązanie dla tych wszystkich osób, które intensywnie się pocą podczas wysiłku fizycznego w wysokiej temperaturze, czy też szukają napoju posiadającego jednocześnie właściwości energizujące i nawadniające. Zawartość wielkocząsteczkowych węglowodanów, niska osmolalność roztworu oraz optymalne proporcje zawartych elektrolitów powodują, iż Vitarade® EL fueled by Vitargo® jednocześnie nawadnia i odżywia organizm.

Wyjątkowy smak

• Vitarade® EL fueled by Vitargo® to również wyjątkowy smak! Nie powoduje uczucia zbytniej słodkości w ustach, które po spożyciu standardowych napojów węglowodanowych często zniechęca do dalszego nawadniania i dostarczania składników energetycznych. Ponadto, zbyt słodkie napoje często powodują konieczność dodatkowego popicia ich zwykłą wodą. Smaki Vitarade® EL fueled by Vitargo® zostały opracowane z myślą o specjalnych warunkach, jakie towarzyszą wykonywaniu nawet najbardziej intensywnego wysiłku fizycznego. Dzięki zawartości wysokocząsteczkowych węglowodanów i elektrolitów spożycie Vitarade® EL fueled by Vitargo® zachęca do ciągłego nawadniania zabezpieczając organizm przed niepożądanymi skutkami odwodnienia i zubożeniem zapasów energetycznych organizmu.

 

Dla kogo?

Vitarade® EL fueled by Vitargo® został zaprojektowany z myślą o bardzo szerokiej grupy sportowców, jak również wszystkich osobach aktywnych fizycznie, które pragną wspomagać swój organizm podczas wykonywania wysiłku fizycznego.

Vitarade® EL fueled by Vitargo® zalecany jest dla wszystkich sportowców i osób dyscyplin indywidualnych i zespołowych wykonujących wysiłek o charakterze:

• wytrzymałościowym (bieganie, kolarstwo, pływanie, triatlon, wioślarstwo, kajakarstwo, biegi narciarskie, łyżwiarstwo szybkie itp.)
• siłowym i siłowo-szybkościowym (kulturystyka, podnoszenie ciężarów, rzuty, sprint, skoki, gimnastyka itp.)
• mieszanym (piłka nożna, koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, hokej, rugby, tenis, squash, łyżwiarstwo figurowe, narciarstwo zjazdowe, zimowe dyscypliny itp.)

Dostarczenie węglowodanów oraz optymalne nawodnienie organizmu umożliwia maksymalnie szybką adaptację wysiłkową pozwalając na skuteczne startowanie na zawodach sportowych oraz rozgrywkach drużynowych oraz zachowanie optymalnego stanu zdrowia. Szerokie zastosowanie Vitarade® EL fueled by Vitargo® wynika ze szczególnych właściwości wysokocząsteczkowych węglowodanów i optymalnie dobranych proporcji elektrolitów zabezpieczających organizm każdej osoby aktywnej fizycznie przed skutkami odwodnienia i zubożenia zapasów energetycznych organizmu.

Vitarade® EL fueled by Vitargo® w sportach wytrzymałościowych

Dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów, jako głównego źródła energii, jest kluczowe w sportach o charakterze wytrzymałościowym. Zapotrzebowanie na węglowodany waha się w zależności od objętości i intensywności treningu w granicach 0,8-1,2 g/kg m.c./godzinę1, co oznacza, że osoba ważąca 70 kg powinna spożyć 56-84 g węglowodanów na każdą godzinę wysiłku. Spożycie tak znacznych ilości węglowodanów biorąc pod uwagę intensywność treningu oraz indywidualne możliwości fizjologiczne organizmu nie zawsze jest możliwe bez odpowiednich napojów węglowodanowych. Ponadto starty płynów podczas wysiłku mogą dochodzić nawet do 2-3 litrów na godzinę wysiłku2, dlatego też bardzo istotne jest również uzupełnianie strat poprzez spożywanie właściwej ilości napojów.

Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarcza doskonałej jakości węglowodanów, a dzięki niskiej osmolalności oraz zawartości kluczowych elektrolitów zapewnia optymalne nawodnienie organizmu podczas nawet najdłuższych sesji treningowych. Spożywanie Vitarade® EL fueled by Vitargo® to najlepszy sposób na dostarczenie bardzo wysokich ilości węglowodanów podczas wysiłku fizycznego bez odczuwania problemów ze strony układu pokarmowego. Szczególne właściwości Vitarade® EL fueled by Vitargo® redukują ryzyko powstania kolek czy zgagi wywołanych przez zalegające w przewodzie pokarmowym niestrawione węglowodany. Dzięki temu Vitarade® EL fueled by Vitargo® to idealny produkt dla wszystkich osób uprawiających sporty wytrzymałościowe.

 

 

Vitarade® EL fueled by Vitargo® w sportach siłowych i siłowo-szybkościowych

 

Podczas wysiłku o charakterze siłowym i siłowo-szybkościowym głównym procesem energogennym (energotwórczym) jest proces glikolizy wykorzystujący glukozę, jako główny substrat (związek) energetyczny. Podczas wykonywania treningu może dochodzić do znacznego zużycia glikogenu mięśniowego i wątrobowego3, czego skutkiem jest obniżenie siły mięśniowej oraz objętości treningowej. Obniżenie ilości glikogenu prowadzi również do nasilenia procesów katabolicznych tkanki mięśniowej m.in. poprzez wzrost poziomu kortyzolu we krwi, hormonu o silnym działaniu katabolicznym na tkankę mięśniową. Chcąc zapobiec negatywnym skutkom działania kortyzolu, należy dostarczać odpowiedniej ilości węglowodanów już podczas wysiłku, a nie tylko bezpośrednio po zakończeniu sesji treningowej. Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarczając wysokiej jakości węglowodanów uzupełnia straty glikogenu i pozwala zwiększyć objętość wykonywanego treningu. Vitarade® EL fueled by Vitargo® hamuje procesy kataboliczne przyczyniając się do wzrostu pozytywnego bilansu azotowego, dzięki czemu skutecznie wspomaga wzrost siły i masy mięśniowej3.

Spożycie podczas treningu Vitarade® EL fueled by Vitargo® zawierającego kluczowe elektrolity zapewnia nie tylko optymalne nawodnienie, ale i pozwala ćwiczyć dłużej i ciężej podczas każdej sesji treningowej.

Vitarade® EL fueled by Vitargo® w sportach drużynowych i mieszanych

Zmienna intensywność wysiłku, zmienne tempo gry, czy też długi czas trwania wysiłku sprawiają, iż w znacznej mierze główne źródło energii stanowi glukoza uwalniana z glikogenu wątrobowego i mięśniowego4. Ponadto wysokie zapotrzebowanie na węglowodany podczas wysiłku warunkuje również częsta ilość gier, zawodów lub sesji treningowych, które uniemożliwiają zupełną regenerację zasobów glikogenu pomiędzy kolejnymi okresami aktywności. Badania przeprowadzone przez duńskich naukowców wykazały, iż podczas rozgrywek dochodzi do niemalże całkowitego zużycia glikogenu mięśniowego5,6,7, a częstość przeprowadzania kolejnych meczów i sesji treningowych nie pozwala na spożycie odpowiednich ilości węglowodanów wraz z pożywieniem. Ponadto tempo resyntezy glikogenu w sportach zespołowych jest niższe niż po typowym wysiłku wytrzymałościowym. W takiej sytuacji sportowcy często przystępują do kolejnego treningu/meczu nie w pełni zregenerowani, dlatego ważne jest, aby dostarczyć substratów energetycznych (węglowodanów) również podczas wykonywania wysiłku. Takie postępowanie pozwala zmniejszyć lub w ogóle zlikwidować uczucie zmęczenia pojawiające się podczas drugiej części meczu czy treningu. Ponadto miejsca rozgrywania zawodów lub przeprowadzania treningu, takie jak duszne gorące hale, czy nasłonecznione boiska lub korty zwiększają straty potu sięgające nawet
2,5 l/godzinę wysiłku2.

Vitarade® EL fueled by Vitargo® wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniu sportowców dostarczając szybkiego źródła energii, które jednocześnie wspomaga energetycznie organizm i zapobiega odwodnieniu oraz zmęczeniu podczas drugiej części meczu lub treningu. Ponadto, szczególne właściwości Vitarade® EL fueled by Vitargo® zapobiegają niepożądanym dolegliwościom ze strony układ pokarmowego, które wynikają ze zmiennego tempa gry i/lub intensywności wysiłku. Dzięki temu Vitarade® EL fueled by Vitargo® doskonale wspomaga organizm podczas każdej minuty prowadzonej gry lub treningu.

Wartości odżywcze Porcja: 1 Stick - 50g Ilość porcji w opakowaniu: 1 Zawartość: 50g

Wartość odżywcza 100g (%RDA) 50 g (%RDA) Wartość energetyczna 1550 kJ/370 kcal 775 kJ/185 kcal Białko <0,5g <0,5g Węglowodany 92 g 46 g w tym skrobia (VitargoŸ) 87 g 43,5 g w tym cukry 0 g 0 g Tłuszcze 0 g 0 g w tym tłuszcze nasycone 0 g 0 g Błonnik 0 g 0 g Sód 360 mg (*) 180 mg (*) Potas 105 mg (**) 52,5 mg (**) Wapń 140 mg (18) 70 mg (**) Magnez 55 mg (15) 27,5 mg (**)

Zalecany sposób spożycia: Zastosowanie: 1 porcja – (50 g) Podczas wysiłku, jako napój: 1 porcję rozpuścić w 600 ml wody. Podczas długotrwałego wysiłku: 1 porcję rozpuścić w 600 ml wody i spożywać w trakcie każdych 45 minut wysiłku Trening siłowy: 1 porcję rozpuścić w 400-600 ml wody i spożywać w trakcie każdych 45-60 minut wysiłku. Sporty drużynowe: Podczas meczu pij 1 porcję preparatu rozpuszczoną w 400 - 600 ml wody na każde 45 minut meczu. Podczas codziennych aktywności, jako napój węglowodanowy: 1 porcję rozpuścić w 600 ml wody i spożywać w trakcie każdych 45 minut wysiłku. Regeneracja po wysiłku: 1 porcja rozpuszczona w 400 ml wody lub mleka bezpośrednio po zakończonym wysiłku fizycznym. Składniki: Skrobia jęczmienna (VitargoŸ), kwas cytrynowy, cytrynian sodu - regulatory kwasowości, glukonian wapnia, glukonian magnezu, naturalny aromat, glukonian potasu, acesulfam K, aspartam - substancje słodzące, beta-karoten - barwnik. Zawiera źródło fenyloalaniny.Zawiera alergeny: pszenica, gluten * RDA nie ustalone ** mniej niż 15% RDA

© 2012 Fitness Authority